女性に人気のスポーツ キックボクシングというと、ハードなトレーニング、技術を有するものたちがリングで激しいぶつかり合いをしている・・・というものを想像してしまいます。 ですが、最近ではソフトなキックボクシングが人気を集め…
さらに表示 キックボクシングカテゴリー: 趣味を極めるおけいこ情報
フットサル
家族で楽しめる球技 フットサルとは、小さなグラウンドを使いボールを蹴ってゴールネットにボールを入れるという球技です。 フットサルの良いところはなんといっても、ボールに触れる回数が多いところでしょう。 今までにフットサルを…
さらに表示 フットサルゴルフ
リラックスできる環境が多い 最近は、中年の男性だけでなく若い男女の中にも、ゴルフが趣味という人が増えています。 なぜこれほどまでの人気になったのか?というと、やはりゴルフというのは人をリラックスさせてくれるからでしょう。…
さらに表示 ゴルフ弓道
社会人に人気のスポーツ スポーツセンターなどで簡単に実技を学べる弓道ですが、実は社会人が最も受けているレッスンとしても有名です。 弓道なんてどこで活用するの?と思ってしまいますが、弓道を学んでいる人は別に弓道を競技などで…
さらに表示 弓道空手
何にでも応用が利く カラテスクールですが、空手を習うだけのものではありません。 空手を習うのは確かですが、それ以前に社会生活で重要となるコミュニケーションを堪能できます。 カラテスクールで空手を教えてくれる人も、あまりピ…
さらに表示 空手ピラティス
痩せられる ピラティスは痩せたい女性から支持されている運動です。 主にマットを使った運動をピラティスと言うのですが、この運動はマットの中で運動が完結しているので、良くある有酸素運動や無酸素運動を意識する必要はありません。…
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